Wochenbett
Neugeborenes schlafen: Wie viel Schlaf ein Baby in den ersten Wochen braucht
Ein Neugeborenes schläft in den ersten Wochen meist sehr viel, aber in kurzen Abschnitten über Tag und Nacht verteilt. Der Schlafbedarf liegt oft bei …
Autor: Anna Reinhard
Anna schreibt über die Wochen vor dem Termin: Kurse, Geburtsplan und die Frage, was sich überhaupt vorbereiten lässt. Sie geht Ratgeber praktisch an und sortiert lieber aus, als Listen zu verlängern. Zwei eigene Geburten liegen hinter ihr, beide anders als geplant. Was sie stört: dass Vorbereitung als Garantie verkauft wird und Frauen sich hinterher fragen, was sie falsch gemacht haben.
78 Beiträge
Geburtsvorbereitung
Austreibungsphase Geburt: Ablauf, Dauer und Hilfe
Die Austreibungsphase der Geburt ist die zweite Geburtsphase. Sie beginnt bei vollständig eröffnetem Muttermund und endet mit der Geburt des Babys. In dieser Phase …
Wochenbett
Babyblues: Was ist der Babyblues und wie lange dauert er?
Der Babyblues ist eine häufige, meist harmlose Reaktion in den ersten Tagen nach der Geburt. Typisch sind Stimmungsschwankungen, Traurigkeit, Weinen und Erschöpfung. Die Beschwerden …
Geburtsvorbereitung
Atemtechniken bei der Geburt: Welche Atemtechniken helfen bei Wehen?
Atemtechniken bei der Geburt helfen, Wehen bewusster zu bewältigen, den Körper zu entspannen und den Fokus zu halten. Besonders nützlich sind ruhige, gleichmäßige Atemmuster, …
Wochenbett
Stillen anfangs wie oft? So oft braucht ein Neugeborenes Milch
Ein Neugeborenes sollte anfangs nach Bedarf gestillt werden, meist 8 bis 12 Mal in 24 Stunden. Entscheidend sind Hungerzeichen, nicht die Uhr. Kurze Stillabstände …
Geburtsvorbereitung
Welche Unterlagen brauche ich für die Geburt?
Für die Geburt brauchen Schwangere vor allem Mutterpass, Krankenversicherungskarte und Personalausweis. Je nach Familienstand und Geburtsort kommen Geburtsurkunde, Heiratsurkunde, Vaterschaftsanerkennung, Sorgerechtserklärung, Überweisungsschein oder Einweisungsschein …
Geburt
Wehen unterscheiden: Übungswehen, Senkwehen und Geburtswehen erkennen
Wehen unterscheiden gelingt am besten über Regelmäßigkeit, Wehenrhythmus, Wehendauer, Wehenstärke, Bauchhärte und Begleitzeichen wie Rückenschmerzen, Druck nach unten, Blasensprung oder den Abgang des Schleimpfropfs. …
Geburtsvorbereitung
Senkwehen oder echte Wehen? So erkennen Sie den Unterschied
Senkwehen sind meist unregelmäßige Gebärmutterkontraktionen am Ende der Schwangerschaft, die das Baby tiefer ins Becken bringen. Echte Wehen treten regelmäßig auf, werden stärker, treten …
Geburtsvorbereitung
Dammschnitt nötig: Wann ein Dammschnitt medizinisch sinnvoll ist
Ein Dammschnitt ist heute nicht routinemäßig nötig, sondern nur in bestimmten Geburtssituationen medizinisch sinnvoll. Entscheidend sind akute Risiken für Kind oder Mutter, ein sehr …
Geburt
Plazentalösung bei der Geburt: Was eine vorzeitige Plazentalösung bedeutet
Eine Plazentalösung gehört zur Geburt und beschreibt das natürliche Ablösen der Plazenta nach der Geburt des Kindes. Eine vorzeitige Plazentalösung ist dagegen eine ernste …