Geburtsplan erstellen: Deine Wünsche für eine selbstbestimmte Geburt
Erstelle deinen individuellen Geburtsplan mit unserer kostenlosen Vorlage. Halte deine Wünsche fest und erlebe eine selbstbestimmte Geburt.
Geburtsberichte im Netz erzeugen den Eindruck, es gebe einen normalen Verlauf und Abweichungen davon. Tatsächlich ist die Spannbreite groß: Dauer, Schmerzempfinden und Interventionen unterscheiden sich stark, ohne dass eine Geburt dadurch besser oder schlechter verlaufen wäre.Was passiert wann bei einer Geburt?Auf die Eröffnungsphase folgen Übergangs-, Austreibungs- und Nachgeburtsphase, und in jeder stehen andere Entscheidungen an: Schmerzlinderung, Position, Einleitung oder Beschleunigung, im Zweifel der Kaiserschnitt. Wichtiger als der Ablaufplan ist zu wissen, welche dieser Entscheidungen medizinisch geboten sind und welche du selbst treffen darfst. Am besten fängst du bei den Anzeichen des Geburtsbeginns an.
71 Beiträge